マタニティヨガ-8/13 西宮市市民交流センター(西宮北口)-


イベント詳細


マタニティヨガでは妊娠中の身体との付き合い方をお伝えします。呼吸に合わせてゆったりと動くことで、腰痛やむくみなどのマイナートラブルを緩和します。

茶話会では産前産後の過ごし方や利用できる自治体のサービスをご紹介します。またNPO法人が運営する家事サービスについてもご利用方法をお伝えします。
参加者同士、交流&情報交換しましょう!

【要事前申し込み】詳しくはこちらから⇒◇

【日時】
8/13(土)
10:00~11:30

【場所】
西宮市市民交流センター(西宮北口)

【参加費】
1500円

【お問い合わせ】
alittle.infomail@gmail.com

【主催】
主催 NPO法人 a little
HPはこちらから⇒◇

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